吃巧克力有什么好处_巧克力的作用

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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。吃巧克力有什么好处，巧克力的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、男人每天吃不超过30卡路里的黑巧克力。18周后，他们的血压平均下降2.9毫米汞柱。但是需要注意的是，过量食用巧克力并没有这样的效果。

2、巧克力的甜味可以减少感冒的机会。巧克力中含有的可可碱有益于神经系统的健康，其镇咳效果优于普通感冒药。

3、巧克力可以集中注意力，加强记忆力，提高智力。一些司机用巧克力作为精神兴奋剂来提高驾驶能力，参加考试的学生也可以用它来强化大脑。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。